hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Dawid Ponichtera & Jakub Ostafiński
HYROX BERLIN — 30. mai 2026
Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL
·
Koguaeg
01:00:34
Koht
#46
AG koht
#4
Kategooria
DOUBLES · PRO
DP
Dawid Ponichtera
JO
Jakub Ostafiński
30-31
MAI
2026
2
Lõpetatud
16,656
HYROX BERLIN
Berlin, Germany
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
25:38 (42%)
Stations
25:20 (42%)
Roxzone
9:41 (16%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:12/km
+11.6%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
2:45
-
SkiErg
3:38
60
Running 2
2:53
-
Sled Push
2:13
111
Running 3
3:02
-
Sled Pull
3:21
76
Running 4
3:04
-
Burpee Broad Jump
3:05
249
Running 5
3:15
-
Rowing
3:56
52
Running 6
3:09
-
Farmers Carry
1:51
273
Running 7
3:13
-
Sandbag Lunges
3:08
69
Running 8
4:21
-
Wall Balls
4:08
154
Running Total
25:38
33
Roxzone Total
9:41
40
Dawid Ponichtera
Jakub Ostafiński
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Dawid Ponichtera & Jakub Ostafiński - Berlin 01:00:34 | HyCoach