hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: John Manolis & Nina van Rij
HYROX SYDNEY — 1. juuli 2026
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Koguaeg
01:06:51
Koht
#228
AG koht
#16
Kategooria
DOUBLES · OPEN
JM
John Manolis
NR
Nina van Rij
1-5
JUULI
2026
5
Lõpetatud
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Hooaeg 9 (2026-2027)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
33:43 (50%)
Stations
25:45 (38%)
Roxzone
7:27 (11%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:13/km
+9.8%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:10
263
Running 2
3:54
-
Sled Push
1:53
262
Running 3
4:01
-
Sled Pull
3:27
224
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
2:54
95
Running 5
4:19
-
Rowing
4:24
86
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:24
69
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
3:36
71
Running 8
5:39
-
Wall Balls
3:57
-
Running Total
33:43
-
Roxzone Total
7:27
65
John Manolis
Nina van Rij
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: John Manolis & Nina van Rij - Sydney 01:06:51 | HyCoach