HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Gerrie van Dalen

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · NED

Gerrie van Dalen

Koguaeg
01:03:36
Koht
#6
AG koht
#1
Kategooria
SOLO · OPEN
GD

Gerrie van Dalen

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Lõpetatud
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Hooaeg 9 (2026-2027)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:49 (53%)
Stations26:25 (41%)
Roxzone3:27 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:14/km+5.4%11.2%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:00-
SkiErg3:597
Running 24:18-
Sled Push2:1019
Running 34:27-
Sled Pull2:521
Running 44:25-
Burpee Broad Jump3:5829
Running 54:28-
Rowing4:136
Running 64:19-
Farmers Carry1:417
Running 74:32-
Sandbag Lunges3:385
Running 84:24-
Wall Balls3:54-
Running Total33:49-
Roxzone Total3:276