Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Franco Muller & Alec Goodwin & 1 teine

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· ·

Koguaeg: 01:59:47
Koht: #60
AG koht: #50
Kategooria: RELAY · OPEN

Franco Muller

Alec Goodwin

Jordy Shaw

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Hooaeg 9 (2026-2027)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running64:14 (54%)

Stations46:44 (39%)

Roxzone8:54 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus8:02/km-25.4%18.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	7:55	-
SkiErg	6:39	66
Running 2	7:53	-
Sled Push	3:38	54
Running 3	8:20	-
Sled Pull	5:13	36
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:37	33
Running 5	10:03	-
Rowing	5:59	56
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:27	44
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	11:14	61
Running 8	9:01	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	1:04:14	59
Roxzone Total	8:54	57

HYROX võistlusanalüüs: Franco Muller & Alec Goodwin & 1 teine - Cape Town 01:59:47 | HyCoach