hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Johnathan Lam
HYROX SHENZHEN — 15. august 2026
Shenzhen, China · SOLO · PRO · CAN
Johnathan Lam
Koguaeg
01:24:31
Koht
#109
AG koht
#31
Kategooria
SOLO · PRO
JL
Johnathan Lam
15-16
AUG
2026
2
Lõpetatud
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Hooaeg 9 (2026-2027)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
36:12 (43%)
Stations
39:18 (46%)
Roxzone
9:04 (11%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:32/km
+10.1%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:39
202
Running 2
4:18
-
Sled Push
3:56
145
Running 3
4:29
-
Sled Pull
5:42
116
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
4:38
168
Running 5
4:23
-
Rowing
4:41
115
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
2:10
94
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
6:06
149
Running 8
5:55
-
Wall Balls
7:26
-
Running Total
36:12
113
Roxzone Total
9:04
112