HYROX võistlusanalüüs: Yuen Ming Ngai & man chi cheung & 2 teist - Shenzhen 01:28:24 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Yuen Ming Ngai & man chi cheung & 2 teist

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:28:24
Koht: #69
AG koht: #21
Kategooria: RELAY · OPEN

Yuen Ming Ngai

man chi cheung

Wing Lam Lo

Yuen Pui Ngai

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Hooaeg 9 (2026-2027)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:16 (40%)

Stations45:05 (51%)

Roxzone8:08 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:24/km-2.8%10.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:30	-
SkiErg	6:11	149
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:58	231
Running 3	3:56	-
Sled Pull	8:34	217
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:54	112
Running 5	4:58	-
Rowing	6:19	178
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:03	67
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:33	89
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	35:16	35
Roxzone Total	8:08	37