hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Wan Lung Luk & Tsz Him Lui & 2 teist - Shenzhen 01:28:07 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Wan Lung Luk & Tsz Him Lui & 2 teist
HYROX SHENZHEN — 15. august 2026
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Koguaeg
01:28:07
Koht
#148
AG koht
#128
Kategooria
RELAY · OPEN
WL
Wan Lung Luk
TL
Tsz Him Lui
LL
Lok Yee June Lui
SS
Siu Min Shek
15-16
AUG
2026
2
Lõpetatud
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Hooaeg 9 (2026-2027)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
39:02 (44%)
Stations
39:51 (45%)
Roxzone
9:18 (11%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:53/km
-6.9%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:33
-
SkiErg
5:29
195
Running 2
5:03
-
Sled Push
4:47
358
Running 3
4:15
-
Sled Pull
5:05
184
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
5:36
188
Running 5
5:36
-
Rowing
6:01
244
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
3:10
244
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
4:27
76
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:16
-
Running Total
39:02
154
Roxzone Total
9:18
134
Wan Lung Luk
Tsz Him Lui
Lok Yee June Lui
Siu Min Shek
Avaleht
Analüüsi