hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Dale Bagdon & Dominic Popolizio - Washington D.C. 00:59:39 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Dale Bagdon & Dominic Popolizio
HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA
·
Koguaeg
00:59:39
Koht
#34
AG koht
#2
Kategooria
DOUBLES · PRO
DB
Dale Bagdon
DP
Dominic Popolizio
3-7
SEPT
2026
5
Lõpetatud
14,530
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Hooaeg 9 (2026-2027)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
31:15 (52%)
Stations
23:41 (40%)
Roxzone
4:48 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:54/km
+6.4%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:01
-
SkiErg
3:48
73
Running 2
3:55
-
Sled Push
2:04
118
Running 3
4:09
-
Sled Pull
3:18
49
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
1:56
13
Running 5
4:08
-
Rowing
3:57
23
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:46
191
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
3:17
85
Running 8
3:44
-
Wall Balls
3:35
15
Running Total
31:15
41
Roxzone Total
4:48
37
Dale Bagdon
Dominic Popolizio
Avaleht
Analüüsi