Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ryan Aaser & Jose Zevallos

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Koguaeg: 01:02:30
Koht: #58
AG koht: #28
Kategooria: DOUBLES · PRO

Ryan Aaser

Jose Zevallos

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Hooaeg 9 (2026-2027)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:19 (52%)

Stations25:17 (40%)

Roxzone4:58 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:02/km+1.2%6.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:46	60
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:03	106
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:22	62
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:24	72
Running 5	4:07	-
Rowing	4:10	82
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:24	32
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:36	122
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:32	139
Running Total	32:19	60
Roxzone Total	4:58	49

HYROX võistlusanalüüs: Ryan Aaser & Jose Zevallos - Washington D.C. 01:02:30 | HyCoach