Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tiago Veríssimo

HYROX Valencia — 28. oktoober 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

Tiago Veríssimo

Koguaeg: 01:16:29
Koht: #42
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · PRO

Tiago Veríssimo

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:18 (53%)

Stations30:16 (40%)

Roxzone6:00 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:02/km+20.2%11.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:14	50
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:00	27
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:36	26
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:44	55
Running 5	5:18	-
Rowing	4:16	26
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:39	35
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:23	13
Running Total	40:18	73
Roxzone Total	6:00	57