HYROX võistlusanalüüs: Alberto Serrano Rodriguez - Valencia 01:02:30 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Alberto Serrano Rodriguez

HYROX Valencia — 28. oktoober 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Koguaeg: 01:02:30
Koht: #8
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · OPEN

Alberto Serrano Rodriguez

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:01 (51%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone4:35 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:00/km+10.6%6.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:42	91
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:56	50
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:50	2
Running 5	4:01	-
Rowing	4:21	28
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:17	76
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	32:01	18
Roxzone Total	4:35	24