HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Simon Siemonsma

HYROX Rotterdam — 1. märts 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Simon Siemonsma

Koguaeg
01:25:53
Koht
#454
AG koht
#111
Kategooria
SOLO · OPEN
NED flag
SS

Simon Siemonsma

1-3MÄRTS20243
Lõpetatud
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:35 (55%)
Stations31:36 (37%)
Roxzone6:47 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:57/km+10.0%4.6%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 15:55-
SkiErg4:27450
Running 25:30-
Sled Push2:0346
Running 35:46-
Sled Pull4:22285
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:52104
Running 56:01-
Rowing4:38313
Running 66:00-
Farmers Carry2:26847
Running 76:03-
Sandbag Lunges3:4495
Running 86:32-
Wall Balls6:04640
Running Total47:35852
Roxzone Total6:47509