Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Hugo Staman & Donny Lodder

HYROX Rotterdam — 1. märts 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Hugo Staman · Donny Lodder

Koguaeg: 01:07:24
Koht: #26
AG koht: #3
Kategooria: DOUBLES · PRO

Hugo Staman

Donny Lodder

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:13 (57%)

Stations24:47 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:47/km+14.7%5.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:49	30
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:01	43
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:48	35
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:13	25
Running 5	5:03	-
Rowing	4:03	19
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:45	52
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:25	43
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:43	33
Running Total	38:13	31
Roxzone Total	4:30	23

HYROX võistlusanalüüs: Hugo Staman & Donny Lodder - Rotterdam 01:07:24 | HyCoach