Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Mehmet Kar & Julien Keizer

HYROX Rotterdam — 1. märts 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mehmet Kar · Julien Keizer

Koguaeg: 01:15:25
Koht: #289
AG koht: #117
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Mehmet Kar

Julien Keizer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running46:23 (61%)

Stations24:29 (32%)

Roxzone4:37 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:48/km+2.8%10.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:03	349
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:28	153
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:48	242
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:14	80
Running 5	6:03	-
Rowing	4:34	434
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:20	30
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:02	236
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:00	677
Running Total	46:23	403
Roxzone Total	4:37	67