HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

Kasutame küpsiseid saidi jõudluse ja publiku mõõtmiseks Sentry (tehnilised diagnostikad), Google Analytics (publiku mõõtmine) ja Ahrefs (SEO-audit) kaudu. Reklaamiküpsiseid ei paigutata. Vaata jälgijate üksikasju

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Diederik Verhoef

HYROX Rotterdam — 1. märts 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Diederik Verhoef

Koguaeg
01:08:04
Koht
#6
AG koht
#1
Kategooria
SOLO · PRO
DV

Diederik Verhoef

1-3MÄRTS20243
Lõpetatud
4203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:22 (50%)
Stations29:33 (43%)
Roxzone4:15 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:18/km+10.5%4.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:10-
SkiErg3:543
Running 23:57-
Sled Push3:2356
Running 34:18-
Sled Pull4:114
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:4433
Running 54:25-
Rowing4:109
Running 64:14-
Farmers Carry1:5735
Running 74:22-
Sandbag Lunges3:5214
Running 84:42-
Wall Balls4:225
Running Total34:2219
Roxzone Total4:158