Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tomas Sardina

HYROX Dallas — 18. november 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Koguaeg: 01:33:35
Koht: #190
AG koht: #43
Kategooria: SOLO · OPEN

Tomas Sardina

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:16 (47%)

Stations42:05 (45%)

Roxzone7:18 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:32/km+10.6%9.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:40	288
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:46	260
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:54	214
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:01	212
Running 5	5:49	-
Rowing	5:56	383
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:48	339
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:26	192
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:34	275
Running Total	44:16	144
Roxzone Total	7:18	197