HYROX võistlusanalüüs: Nico Thomas - Wien 01:14:11 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nico Thomas

HYROX Vienna - European Championship — 24. veebruar 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:14:11
Koht: #200
AG koht: #55
Kategooria: SOLO · OPEN

Nico Thomas

24-25VEEBR20242

HYROX Vienna - European Championship

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:13 (51%)

Stations31:18 (42%)

Roxzone4:45 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:47/km+10.5%11.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:57	76
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:30	578
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:43	180
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	259
Running 5	5:03	-
Rowing	4:38	245
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	304
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:53	158
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:25	242
Running Total	38:13	208
Roxzone Total	4:45	215