HYROX võistlusanalüüs: Ahmed Rasheed - Dubai 01:50:15 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Ahmed Rasheed

HYROX Dubai — 10. veebruar 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · MDV

Koguaeg: 01:50:15
Koht: #327
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · OPEN

Ahmed Rasheed

10-11VEEBR20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running49:50 (45%)

Stations50:06 (45%)

Roxzone10:24 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:14/km+6.1%11.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:47	295
Running 2	6:01	-
Sled Push	4:05	314
Running 3	5:55	-
Sled Pull	8:09	359
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:46	193
Running 5	6:22	-
Rowing	5:39	330
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:34	355
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:56	319
Running 8	7:40	-
Wall Balls	12:10	353
Running Total	49:50	298
Roxzone Total	10:24	333