hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Khanya Mashalaba Samar Kamali & Samar Kamali & 1 teine - Dubai 01:16:22 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Khanya Mashalaba Samar Kamali & Samar Kamali & 1 teine
HYROX Dubai — 10. veebruar 2024
Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN
·
·
Koguaeg
01:16:22
Koht
#45
AG koht
#28
Kategooria
DOUBLES · OPEN
KK
Khanya Mashalaba Samar Kamali
SK
Samar Kamali
KM
Khanya Mashalaba
10-11
VEEBR
2024
2
Lõpetatud
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
44:42 (58%)
Stations
27:37 (36%)
Roxzone
4:07 (5%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:35/km
-1.2%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:43
100
Running 2
5:35
-
Sled Push
1:55
98
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:51
101
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
3:32
79
Running 5
5:46
-
Rowing
4:52
53
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
1:49
84
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
4:07
114
Running 8
5:51
-
Wall Balls
2:48
56
Running Total
44:42
44
Roxzone Total
4:07
10
Khanya Mashalaba Samar Kamali
Samar Kamali
Khanya Mashalaba
Avaleht
Analüüsi