HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Riputa oma võistlus seinale.Loo minu plakat→

HYROX võistlusanalüüs: Pawel Astankow

HYROX Karlsruhe — 2. märts 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Pawel Astankow

Koguaeg
01:30:56
Koht
#138
AG koht
#20
Kategooria
SOLO · PRO
GER flag
PA

Pawel Astankow

2-3MÄRTS20242
Lõpetatud
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running43:35 (48%)
Stations39:09 (43%)
Roxzone8:17 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:27/km+5.5%12.2%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:44-
SkiErg4:21140
Running 25:27-
Sled Push3:58122
Running 35:36-
Sled Pull6:03107
Running 45:46-
Burpee Broad Jump5:00126
Running 55:45-
Rowing4:49149
Running 65:36-
Farmers Carry2:38140
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:09112
Running 85:59-
Wall Balls7:11121
Running Total43:35136
Roxzone Total8:17165