HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Szymon Ruszczyk

HYROX Katowice — 17. veebruar 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Szymon Ruszczyk

Koguaeg
01:12:46
Koht
#48
AG koht
#7
Kategooria
SOLO · OPEN
POL flag
SR

Szymon Ruszczyk

17-18VEEBR20242
Lõpetatud
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:18 (53%)
Stations29:28 (40%)
Roxzone5:06 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:47/km+2.1%10.3%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:43-
SkiErg4:29236
Running 24:40-
Sled Push1:4922
Running 35:02-
Sled Pull4:46164
Running 44:59-
Burpee Broad Jump3:5665
Running 54:46-
Rowing4:2451
Running 64:49-
Farmers Carry1:58166
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:3330
Running 85:37-
Wall Balls4:3354
Running Total38:1861
Roxzone Total5:0685