Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Paweł Szamocki

HYROX Katowice — 17. veebruar 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Paweł Szamocki

Koguaeg: 01:20:59
Koht: #47
AG koht: #10
Kategooria: SOLO · PRO

Paweł Szamocki

17-18VEEBR20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:13 (51%)

Stations34:08 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:09/km+4.6%10.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:12	54
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:36	67
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:00	58
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:58	37
Running 5	5:16	-
Rowing	4:21	34
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	49
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:09	21
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:50	16
Running Total	41:13	63
Roxzone Total	5:42	49