Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Loris Kotte & Nico Thomas Loris Kotte & 1 teine

HYROX Katowice — 17. veebruar 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · GER

· ·

Koguaeg: 00:59:58
Koht: #3
AG koht: #1
Kategooria: DOUBLES · PRO

Loris Kotte

Nico Thomas Loris Kotte

Nico Thomas

17-18VEEBR20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:54 (56%)

Stations22:33 (38%)

Roxzone3:34 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:14/km+1.2%8.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:34	7
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:53	16
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:27	5
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:14	8
Running 5	4:24	-
Rowing	3:52	6
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	33:54	3
Roxzone Total	3:34	3

HYROX võistlusanalüüs: Loris Kotte & Nico Thomas Loris Kotte & 1 teine - Katowice 00:59:58 | HyCoach