HYROX võistlusanalüüs: Ben Garard - Sydney 01:12:02 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ben Garard

HYROX Sydney — 12. august 2023

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Koguaeg: 01:12:02
Koht: #18
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · PRO

Ben Garard

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:35 (54%)

Stations29:00 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:49/km+6.6%14.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:35	30
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:59	14
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:12	2
Running 5	5:12	-
Rowing	4:00	5
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:04	28
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:13	25
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:03	19
Running Total	38:35	25
Roxzone Total	4:31	26