Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Christopher Rowley

HYROX Berlin — 18. mai 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Rowley

Koguaeg: 00:58:54
Koht: #9
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · OPEN

Christopher Rowley

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:00 (50%)

Stations24:57 (37%)

Roxzone8:35 (13%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:15/km+9.2%13.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:53	96
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:01	52
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:20	61
Running 5	4:35	-
Rowing	4:03	24
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:24	33
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:21	62
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:07	111
Running Total	34:00	15
Roxzone Total	8:35	23