Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Önder Kadak

HYROX Berlin — 18. mai 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:19:36
Koht: #120
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Önder Kadak

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:51 (47%)

Stations37:49 (42%)

Roxzone10:09 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:14/km+10.1%13.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:25	168
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:18	130
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:08	173
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:12	97
Running 5	5:49	-
Rowing	4:34	146
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:37	152
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:26	87
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:09	149
Running Total	41:51	88
Roxzone Total	10:09	70