Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Thilo Schmalkoke

HYROX World Championships Nice — 7. juuni 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

Koguaeg: 01:10:24
Koht: #285
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

HYROX World Championships Nice

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:16 (50%)

Stations29:53 (42%)

Roxzone5:20 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:24/km+5.6%3.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	340
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	38
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:20	105
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:39	239
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	109
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	284
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:40	142
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:49	247
Running Total	35:16	609
Roxzone Total	5:20	408