Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: James Bower

HYROX World Championships Nice — 7. juuni 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ENG

Koguaeg: 01:11:19
Koht: #320
AG koht: #103
Kategooria: SOLO · PRO

James Bower

HYROX World Championships Nice

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:01 (45%)

Stations34:39 (49%)

Roxzone4:45 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:00/km+11.3%5.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:02	343
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:25	550
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:57	310
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:36	563
Running 5	4:07	-
Rowing	4:31	535
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:38	142
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:31	470
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:59	469
Running Total	32:01	255
Roxzone Total	4:45	170