HYROX võistlusanalüüs: Rachel Markham & Sarah Greenwood - Nice 01:08:38 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rachel Markham & Sarah Greenwood

HYROX World Championships Nice — 7. juuni 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Koguaeg: 01:08:38
Koht: #116
AG koht: #15
Kategooria: DOUBLES · PRO

Rachel Markham

Sarah Greenwood

HYROX World Championships Nice

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:51 (52%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:29/km+3.1%4.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:22	227
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:41	29
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:46	98
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:33	269
Running 5	4:29	-
Rowing	4:34	105
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	138
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:21	147
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:54	323
Running Total	35:51	86
Roxzone Total	4:57	31