Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Elisabeth Buchacher Lisa Donsbach & Lisa Donsbach & 1 teine

HYROX Hamburg — 18. november 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:13:43
Koht: #49
AG koht: #25
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Elisabeth Buchacher Lisa Donsbach

Lisa Donsbach

Elisabeth Buchacher

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:48 (57%)

Stations26:01 (35%)

Roxzone5:58 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:13/km+1.0%3.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:27	87
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	150
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:25	61
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	56
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	87
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:57	172
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:30	186
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:59	132
Running Total	41:48	57
Roxzone Total	5:58	25

HYROX võistlusanalüüs: Elisabeth Buchacher Lisa Donsbach & Lisa Donsbach & 1 teine - Hamburg 01:13:43 | HyCoach