Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Dieter Schwarzkopf & Kaddi Sampel

HYROX Hamburg — 18. november 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dieter Schwarzkopf · Kaddi Sampel

Koguaeg: 01:05:36
Koht: #12
AG koht: #1
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Dieter Schwarzkopf

Kaddi Sampel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:21 (57%)

Stations22:51 (35%)

Roxzone5:28 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:40/km+2.2%5.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:57	52
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:38	11
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:43	10
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:00	43
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:44	59
Running Total	37:21	32
Roxzone Total	5:28	15