hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Mirja Trimbos - Hamburg 01:22:09 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Mirja Trimbos
HYROX Hamburg — 18. november 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Mirja Trimbos
Koguaeg
01:22:09
Koht
#96
AG koht
#9
Kategooria
SOLO · OPEN
MT
Mirja Trimbos
18-19
NOV
2023
2
Lõpetatud
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:27 (50%)
Stations
33:54 (41%)
Roxzone
6:53 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:11/km
+9.0%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:49
104
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:44
139
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:55
105
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
5:02
87
Running 5
5:14
-
Rowing
5:04
107
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:01
111
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:25
147
Running 8
6:00
-
Wall Balls
4:54
242
Running Total
41:27
116
Roxzone Total
6:53
96
Avaleht
Analüüsi