HYROX võistlusanalüüs: Valentina Groha Frederik Knieß & Frederik Knieß & 1 teine - Frankfurt am Main 01:11:59 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Valentina Groha Frederik Knieß & Frederik Knieß & 1 teine

HYROX Frankfurt — 9. detsember 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:11:59
Koht: #77
AG koht: #20
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Valentina Groha Frederik Knieß

Frederik Knieß

Valentina Groha

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:14 (57%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone5:22 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:09/km+8.8%6.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	120
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:37	59
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:56	23
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:00	123
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	129
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	94
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:42	166
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:49	84
Running Total	41:14	84
Roxzone Total	5:22	86