Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Raúl Capitán Sánchez

HYROX Malaga — 23. märts 2024

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Raul Capitan Sanchez

Koguaeg: 01:09:52
Koht: #25
AG koht: #11
Kategooria: SOLO · PRO

Raúl Capitán Sánchez

23-24MÄRTS20242

HYROX Malaga

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:14 (46%)

Stations33:43 (48%)

Roxzone4:00 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:02/km+16.2%5.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:48	47
Running 3	3:57	-
Sled Pull	7:03	67
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	47
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	44
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:35	85
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:55	19
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:28	12
Running Total	32:14	23
Roxzone Total	4:00	11