HYROX võistlusanalüüs: Rachel Sissons Paul Dunnigan & Paul Dunnigan & 1 teine - Manchester 01:16:54 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rachel Sissons Paul Dunnigan & Paul Dunnigan & 1 teine

HYROX Manchester — 27. jaanuar 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:16:54
Koht: #260
AG koht: #45
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Rachel Sissons Paul Dunnigan

Paul Dunnigan

Rachel Sissons

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:43 (58%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:35/km+6.4%6.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	179
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:53	137
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:45	529
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	294
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	217
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:35	153
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:18	167
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:37	87
Running Total	44:43	272
Roxzone Total	5:35	223