hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Andries Rauwerda - Copenhagen 01:36:36 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Andries Rauwerda
HYROX Copenhagen — 23. märts 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NED
Andries Rauwerda
Koguaeg
01:36:36
Koht
#578
AG koht
#125
Kategooria
SOLO · OPEN
AR
Andries Rauwerda
23-24
MÄRTS
2024
2
Lõpetatud
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
45:17 (47%)
Stations
43:04 (45%)
Roxzone
8:20 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:40/km
+14.4%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:36
415
Running 2
4:52
-
Sled Push
3:04
395
Running 3
5:44
-
Sled Pull
5:15
472
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
9:59
671
Running 5
5:44
-
Rowing
5:08
541
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
1:46
136
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
6:12
578
Running 8
6:46
-
Wall Balls
7:04
503
Running Total
45:17
566
Roxzone Total
8:20
549
Avaleht
Analüüsi
