hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Josef Diensthuber
HYROX München — 14. oktoober 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Josef Diensthuber
Koguaeg
00:59:07
Koht
#2
AG koht
#2
Kategooria
SOLO · OPEN
JD
Josef Diensthuber
14-15
OKT
2023
2
Lõpetatud
1,365
HYROX München
München, Germany
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
30:10 (51%)
Stations
25:35 (43%)
Roxzone
3:26 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:46/km
+5.1%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:06
29
Running 2
3:36
-
Sled Push
2:08
14
Running 3
3:56
-
Sled Pull
3:20
25
Running 4
3:51
-
Burpee Broad Jump
3:19
18
Running 5
3:49
-
Rowing
4:14
14
Running 6
3:51
-
Farmers Carry
1:16
1
Running 7
3:47
-
Sandbag Lunges
3:05
7
Running 8
4:11
-
Wall Balls
4:07
11
Running Total
30:10
13
Roxzone Total
3:26
24