HYROX võistlusanalüüs: Silja Fisk - London 01:26:45 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Silja Fisk

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:26:45
Koht: #347
AG koht: #66
Kategooria: SOLO · OPEN

Silja Fisk

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:31 (52%)

Stations33:26 (38%)

Roxzone7:54 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:41/km+2.7%7.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:50	227
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:47	458
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:33	405
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:09	64
Running 5	6:01	-
Rowing	5:06	216
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:14	431
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:41	398
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:06	260
Running Total	45:31	387
Roxzone Total	7:54	733