Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Emma Doherty & Emma Mccaul & 2 teist

HYROX Dublin — 28. oktoober 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

Emma Doherty · Emma Mccaul · Cliodhna Muldoon · Grace Doherty

Koguaeg: 01:20:24
Koht: #7
AG koht: #6
Kategooria: RELAY · OPEN

Emma Doherty

Emma Mccaul

Cliodhna Muldoon

Grace Doherty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:37 (55%)

Stations31:19 (39%)

Roxzone4:32 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:35/km-8.6%19.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:54	7
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:15	7
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:14	6
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:34	13
Running 5	5:06	-
Rowing	4:36	2
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:43	6
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:57	12
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:06	4
Running Total	44:37	11
Roxzone Total	4:32	5