HYROX võistlusanalüüs: Lisa Nolan & Julie Barnes & 2 teist - Dublin 01:22:46 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lisa Nolan & Julie Barnes & 2 teist

HYROX Dublin — 28. oktoober 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Koguaeg: 01:22:46
Koht: #10
AG koht: #9
Kategooria: RELAY · OPEN

Lisa Nolan

Julie Barnes

Kate Murphy

Kelly Tighe

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:47 (54%)

Stations33:06 (40%)

Roxzone4:56 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:36/km+2.6%13.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:04	12
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	6
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:49	18
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:18	8
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	7
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:02	14
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:58	13
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:59	9
Running Total	44:47	12
Roxzone Total	4:56	8