Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Conor Branigan Keith Arnold & Keith Arnold & 1 teine

HYROX Dublin — 28. oktoober 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:03:25
Koht: #32
AG koht: #18
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Conor Branigan Keith Arnold

Keith Arnold

Conor Branigan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:36 (59%)

Stations22:25 (35%)

Roxzone3:29 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:42/km+5.9%21.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:34	19
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	197
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:06	169
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:11	40
Running 5	4:52	-
Rowing	3:56	23
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	111
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:24	26
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:55	128
Running Total	37:36	32
Roxzone Total	3:29	38

HYROX võistlusanalüüs: Conor Branigan Keith Arnold & Keith Arnold & 1 teine - Dublin 01:03:25 | HyCoach