HYROX võistlusanalüüs: Gareth King Shane Cooper & Shane Cooper & 1 teine - Dublin 01:23:55 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gareth King Shane Cooper & Shane Cooper & 1 teine

HYROX Dublin — 28. oktoober 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Koguaeg: 01:23:55
Koht: #279
AG koht: #69
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Gareth King Shane Cooper

Shane Cooper

Gareth King

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running51:49 (62%)

Stations26:50 (32%)

Roxzone5:20 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:29/km-15.4%19.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	332
Running 2	7:34	-
Sled Push	1:56	247
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:12	191
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:40	284
Running 5	8:32	-
Rowing	4:43	300
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:41	228
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:11	167
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:06	168
Running Total	51:49	297
Roxzone Total	5:20	253