HYROX võistlusanalüüs: Joanna Harasimowicz Hubert Pawłowski & Hubert Pawłowski & 1 teine - Gdansk 01:06:44 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Joanna Harasimowicz Hubert Pawłowski & Hubert Pawłowski & 1 teine

HYROX Gdansk — 13. aprill 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:06:44
Koht: #26
AG koht: #19
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Joanna Harasimowicz Hubert Pawłowski

Hubert Pawłowski

Joanna Harasimowicz

HYROX Gdansk

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:22 (57%)

Stations24:19 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:48/km+5.3%9.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:01	63
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:34	14
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:10	39
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:39	43
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	91
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:49	108
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:10	60
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:22	14
Running Total	38:22	26
Roxzone Total	4:09	43