hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Sylwester Zalewski - Gdansk 01:53:09 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Sylwester Zalewski
HYROX Gdansk — 13. aprill 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL
Sylwester Zalewski
Koguaeg
01:53:09
Koht
#445
AG koht
#72
Kategooria
SOLO · OPEN
SZ
Sylwester Zalewski
13-14
APR
2024
2
Lõpetatud
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
52:14 (46%)
Stations
52:14 (46%)
Roxzone
8:45 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:32/km
+9.6%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:24
308
Running 2
6:04
-
Sled Push
4:10
448
Running 3
6:37
-
Sled Pull
7:19
442
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
8:20
454
Running 5
7:14
-
Rowing
6:03
477
Running 6
7:02
-
Farmers Carry
1:54
168
Running 7
6:39
-
Sandbag Lunges
9:10
473
Running 8
7:17
-
Wall Balls
10:54
457
Running Total
52:14
429
Roxzone Total
8:45
412
Avaleht
Analüüsi
