HYROX võistlusanalüüs: Nathaniel Crawford - Fort Lauderdale 01:52:58 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nathaniel Crawford

HYROX Fort Lauderdale — 10. veebruar 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Koguaeg: 01:52:58
Koht: #315
AG koht: #50
Kategooria: SOLO · OPEN

Nathaniel Crawford

10-11VEEBR20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running63:33 (56%)

Stations38:07 (34%)

Roxzone11:24 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:57/km+49.2%24.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	245
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:05	85
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:56	199
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	7:05	317
Running 5	10:38	-
Rowing	6:06	350
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:28	258
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	5:27	219
Running 8	9:47	-
Wall Balls	5:24	114
Running Total	1:03:33	338
Roxzone Total	11:24	352