HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX Race Analysis: Ross Ferguson

HYROX Glasgow — 20. märts 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Ferguson

Koguaeg
01:37:15
Koht
#1332
AG koht
#203
Kategooria
SOLO · OPEN
GBR flag
RF

Ross Ferguson

20-24MÄRTS20245 days
Completed
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:04 (45%)
Stations45:24 (47%)
Roxzone7:53 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:31/km+11.6%7.9%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:54-
SkiErg4:301128
Running 25:10-
Sled Push3:341322
Running 35:36-
Sled Pull5:381269
Running 45:27-
Burpee Broad Jump6:501309
Running 55:22-
Rowing5:011225
Running 65:25-
Farmers Carry2:17955
Running 75:46-
Sandbag Lunges7:341600
Running 86:28-
Wall Balls10:001537
Running Total44:041112
Roxzone Total7:531470