hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Riccardo Lanza Rob Wheatcroft & Riccardo Lanza & 1 autre - Glasgow 01:03:24 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Riccardo Lanza Rob Wheatcroft & Riccardo Lanza & 1 autre
HYROX Glasgow — 20. märts 2024
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Koguaeg
01:03:24
Koht
#102
AG koht
#12
Kategooria
DOUBLES · OPEN
RW
Riccardo Lanza Rob Wheatcroft
RL
Riccardo Lanza
RW
Rob Wheatcroft
20-24
MÄRTS
2024
5
Lõpetatud
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
36:18 (57%)
Stations
22:56 (36%)
Roxzone
4:14 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:32/km
+6.1%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:12
-
SkiErg
3:50
292
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:02
614
Running 3
4:53
-
Sled Pull
3:03
459
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
2:09
94
Running 5
4:36
-
Rowing
4:07
140
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:21
102
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
2:39
65
Running 8
4:40
-
Wall Balls
3:45
116
Running Total
36:18
90
Roxzone Total
4:14
166
Riccardo Lanza Rob Wheatcroft
Riccardo Lanza
Rob Wheatcroft
Avaleht
Analüüsi