HYROX võistlusanalüüs: Sam Spencer & Emma Martin - Glasgow 01:29:36 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sam Spencer & Emma Martin

HYROX Glasgow — 20. märts 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Koguaeg: 01:29:36
Koht: #555
AG koht: #222
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Sam Spencer

Emma Martin

20-24MÄRTS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running50:00 (56%)

Stations31:01 (35%)

Roxzone8:39 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:15/km+8.9%6.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:45	607
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:40	266
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:18	654
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:19	513
Running 5	6:25	-
Rowing	5:09	496
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:35	196
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:30	814
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:45	901
Running Total	50:00	403
Roxzone Total	8:39	813