hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Kira Macdonald & Sean Clark Kira Macdonald & 1 teine
HYROX Glasgow — 20. märts 2024
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Koguaeg
01:26:25
Koht
#480
AG koht
#224
Kategooria
DOUBLES · OPEN
KM
Kira Macdonald
SM
Sean Clark Kira Macdonald
SC
Sean Clark
20-24
MÄRTS
2024
5
Lõpetatud
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
50:18 (58%)
Stations
29:55 (35%)
Roxzone
6:18 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:17/km
+10.5%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:53
-
SkiErg
4:17
474
Running 2
5:52
-
Sled Push
2:08
340
Running 3
6:33
-
Sled Pull
3:51
304
Running 4
6:28
-
Burpee Broad Jump
4:07
602
Running 5
6:12
-
Rowing
4:41
355
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
1:41
277
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
4:09
515
Running 8
6:37
-
Wall Balls
5:01
451
Running Total
50:18
547
Roxzone Total
6:18
424
Kira Macdonald
Sean Clark Kira Macdonald
Sean Clark
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Kira Macdonald & Sean Clark Kira Macdonald & 1 teine - Glasgow 01:26:25 | HyCoach