Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Thomas Klein

HYROX Köln — 13. aprill 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:18:54
Koht: #311
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · OPEN

Thomas Klein

HYROX Köln

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:50 (52%)

Stations33:20 (42%)

Roxzone4:48 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:06/km+7.7%6.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:22	378
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:18	385
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:57	353
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:05	347
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	213
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:50	228
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:27	605
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:49	344
Running Total	40:50	342
Roxzone Total	4:48	145